行動力をつけるには”恥を捨てろ”。では恥を捨てる方法は?

スポンサーリンク

行動力の敵は”他人の評価”、”失敗へのおそれ”・・・つまり”恥”です

  • 勉強したい!

  • 新しいことを始めたい!

  • 女子に話しかけたい!
  • なにかに挑戦したい!

そういった”行動を起こす時”に立ちはだかるのが

  • 失敗したらどうしよう

  • 他人に笑われるかもしれない

といった障害です。

僕はこの二つの障害は「恥ずかしい!!(+_+)」といった感情からくるものだと思ってます。

(その他にも”漠然とヤル気がでない、腰が重い”という敵もありますがそれの対策はまた今度

shame

「筒井くんめちゃくちゃフットワーク軽いね」

と言われることの多い僕ですが、中学生の頃の僕は「びびり」の塊でした。

例えば、僕の中学時代の恋愛はダサすぎて泣きたくなります。

当時僕には好きな女の子がいました。

今ではすっかりゲイの僕にも、女の子が好きだった時期があったわけです。

当時の僕はどういう奴だったかというと、

・女子としゃべれないシャイボーイ

だったんです。

シャイボーイな僕はその女の子のアドレスを、男友達を使って手に入れ、「メールで告白」しました。

僕より年上の世代の人達は驚くでしょうね。僕の世代はメールで告白する時代だったんです。
僕より舌の世代は逆に、「LINE」を使うのかな?無料で電話もできるし。

そんなことよりも、ここで大事なことが一つあります。

僕はその女の子と直接話したことが「一度も」なかったんです!!

工エエェェ(´д`)ェェエエ工

って感じでしょ?

でも、これって中学生なら珍しいことじゃないですよね。イメージで相手を決めつけて勝手に好きになっちゃうみたいな。そんな恋愛って中学は多い気がします。

そんでもって不思議なのは彼女は僕とお付き合いをしてくれた、という点です。
これもやっぱり中学生だからこそのマジックですよね。

自分でこう言っちゃ恥ずかしいですが僕は

・サッカー部でバリバリ運動してて
・学校の成績も上位
・顔もたまに「イケメンだね」と言われる

ような男です。そこそこの物件なんですよ僕は(-д☆)キラッ

こうやって自分で自分を自慢するのはみっともないですがご安心ください・・・以下からはどれだけ僕がダサいのか、という話をします。

いったい、どういうダサいカップル生活をしたのか??
結果から言うと・・・何も出来なかったんです。

そして

半年で彼女とは別れました。
一度だけデートに行きました。
・直接会話をしたのはそのデートの時だけでした
・デートは”彼女から”誘われました(プランも向こうが考えた)

だ、ダサぁ〜

でも、もっと恥ずかしい話もあります。恥ずかしいから言いません。あとたぶん伝わらないし。

細かいことを言えば、デートの時は緊張で声が震えましたし、頭がパニクって何を話していいかも分かりませんでした。

しかも、その子はホラー映画が大好きで、その日観に行った映画はガッチガチのホラー映画だったんですよ。

もう映画が終わった後は怖いのとデートの緊張とで足がガックガクに震えてましたよね。

それもたぶんバレてました。

悲惨な恋愛体験でしたよ。

いかがでしたでしょうか。ダサすぎて今でも黒歴史です。ここで書くのもかなり勇気を出しましたよ。

問題なのは現在の僕のパートナー(♀)もこのブログをみていることです。恥ずかしいったらありゃしない(# ゚Д゚)
どうかこの記事を読んでも触れないでおくれ。

そんな僕も今では誰とでも話すことができます。

なぜ、話すことができるようになったのかというと高校に上がってから”恥を捨てる方法”をゲットしたからです。

その方法のお陰で今では、

「すごく話しやすいです(´∀`*)」

なーんて女性に言われちゃったりすることもあるくらいです。

恥ずかしがること無くバンバンと他人に話しかけることができるようになったんです。

「でも、女と話せるようになることと、行動力の話は別の話題じゃないか??」

そう思ったあなた。

それが、違うんです。

僕は高校に上がってから女性を怖がらずに話せるようになりました。

しかし、同時に

フットワークがめちゃくちゃ軽くなり、行動力のある人間へと変われたんです!!

例えば、何かに興味が湧いたらすぐに行動に移せるようになったんです。

具体的言えば

    • まったく演劇の経験がなかったけど、劇団に電話して参加させてもらったり
    • 落語家に興味が沸いたので、現役の落語家の人にお会いしてお話を聞いたり
    • 電車の隣の席の人が見たことのないパズルゲームをしてたので「それなんですか?」と聞いたり

    • 「漁師になってみよう」と思い立ったその日に漁師さんに電話したり

普通の人なら躊躇してしまうようなことを、思い立ったらすぐに出来るようになったんです。

どうしてこんなにフットワークが軽くなったのかというと、

”恥を捨てる方法”を僕が学んだからなんです。

今回はそんな”恥を捨てる方法”について考えていきたいと思います。

[adSense]

”恥を捨てる”為に、まずは”恥”の正体を知ろう!
”恥”の正体は地位の下落を避ける為の警告ランプです!

hqdefault

”恥ずかしい”ってそもそも何を指すんでしょうね???分かりますか???

ブロガーとして有名なイケダハヤトさんはこんな記事を書いてます。

「恥ずかしがり屋」は「臆病」を言い換えただけ

とても良い記事ですが、ちょっと足りないとぼくは思います。

恥ずかしい=怖い=臆病

というような結論をしています。ここではもっと細かく見て行きましょう。

ちょっと思い出して欲しいんですけど、これまでに「恥ずかしい」って思った場面を思い浮かべてもらえますか。

  • 大勢の前でしたスピーチでどもった
  • 簡単な試験で自分だけ不合格になった
  • 担任の先生のことを「お母さん」と呼んでしまった

こういった場面が思い出せたと思います。

最後の奴とか地味ぃに恥ずいっすよね。僕も経験があります。その時は、

「おかぁ…(ヤバっ)…おか、おかしいなぁッ!」

といって回避しました。小学校一年生の僕はすごい。

そんなことはどうでもよくて・・・

思い出してもらった”恥ずかしい場面”にはそれぞれ共通することがあるのに気がついたでしょうか?

それは

”他人の目”が必ず存在すること

です。

じゃあ次に”どうして他人の目があると恥ずかしいのか”を考えてみてください。

ちゃんと考えてくださいね。自分の頭で考える練習になりますから

→「自分の頭で考える力」をつける為の3つの考え方

その答えは

”自分の地位が底に落ちてしまうことを恐れているから”

だからです。

”評価が地に落ちるのを避けるための警告”が”恥ずかしい”という形で私達にストッパーをかけてるんです。

例えばいつもは堂々としてて、完全無欠でイケメンの奴が

  • 大勢の前のスピーチで「アノ…ソノ…オエッオゥッ」てなる
  • 「絶対受かるだろ〜」って言ってた簡単な試験に落ちた
  • 担任の先生のことを「お母さん」と呼んでしまった

ってなったら周りからの評価が地に落ちてしまいますよ。

ほら、小学校の時って学校で大便したら即座にカーストの最下層に落とされるじゃないですか。

だから学校でウンコするのは”恥ずかしい”んですよ。

お分かりいただけましたか?

大切なのは”自分の地位が落ちてしまう”ことを怖がっている、という点です。

この部分が抜けちゃうと”怖い”=”恥ずかしい”ってなってしまいますから注意です。それは違います。というのも

  • バンジージャンプは怖いけど、恥ずかしくはないでしょ?
  • スカイダイビングも怖いけど、恥ずかしくはない。

だからイケダハヤトが言うみたいに「臆病=恥ずかしい」ってのは少し説明が足りないんです。

性器をコンニチワさせたり、真っ裸になって走り回るのが”恥ずかしい”のも、自分の評価が地に落ちてしまうから”恥ずかしい”んです。

ではここで”恥ずかしい”と感じる為に必要な三要素を整理しましょう。

恥を感じる為の三要素

  1. 自分が何か取り掛かろうとしている

  2. そんな自分を見ている他人がいる

  3. 失敗したら自分の地位が下落してしまう

この三要素をよく意識してください。この三要素が存在するから私達は”恥ずかしい”と感じるんですね。

さぁ、”恥ずかしい”の仕組みが判明しました。

仕組みさえ分かってしまえばもう楽勝です。

”恥ずかしい”と感じる仕組みがわかれば、対策が出来ます。

その対策とは↓これです!

”恥ずかしい”、と感じない為には「失敗しても自分の地位は下落しない」ということを理解すればいい

これが、恥を捨てる方法です!

[adSense]

アナタが思っているよりも、他人はアナタに興味が無いです

スケールをでかくして考えてみたらこの考え方は分かり易いです。

例えば、テレビに出ている芸能人。

色々な事件や事故を起こしていますよね。

ビートたけし…暴行罪で逮捕

槇原敬之…覚醒剤取締法違反

草なぎ剛…公然わいせつ罪

ホリエモン…証券取引法違反

すごくないですか?

何が凄いってみんな犯罪犯してるのに、テレビでピンピンしてるじゃないですか。

ビートたけしの弟子の東国原英夫なんて暴行罪やってるのに県知事なってますからね!?

マッキーとホリエモンなんて実刑くらってるのにテレビに出れてる。(まぁホリエモンに関しては犯罪を犯しているのかどうかは微妙なんですけど)

なにが言いたいのかって言うと、失敗しても大丈夫なんだということです。

あと僕が知っておいてほしいと思うことがもうひとつあって、それは

「アナタが思ってるほど、周りの人はアナタの行動に興味が無い」

ということです。

だってテレビに出てるような知名度の高い人が犯罪を犯したって「誰その人知らない」って人が町にいるのに、なんの知名度もない僕らが

  • 恋愛で失敗しようが
  • 人前でのスピーチでどもろうが

だぁれも興味ないんですよ。評価を落とそうとすることもないでしょう。

つまり、恥を感じる三要素の二番目である

2.そんな自分を見ている他人がいる

というのも、存在しないと思っていいんです。

恥ずかしがってる暇があるんならどんどんと行動を起こすべきなんですよ。

やらぬは一生の恥。ここぞという時の恥

以前かいた記事にこんなのがあります。

僕が英会話の授業で『恥ずかしい』って言う奴を激怒した話

ここの中で僕は「英語を皆の前でしゃべるのが恥ずかしい」という生徒をこんな風に起こりました。

お前さ。恥ずかしいって言ったけど、それは大きな間違いだから。 本当の『恥ずかしい』っていうのは、

例えば、お前が一年後に好きな女の子と海外旅行に行って、道に迷っちゃって、英語で道を聞かなきゃいけないって時に、

英語に自信がなくて誰にも道を尋ねることができなかった時、その後に感じる悔しい気持ちのことを『恥ずかしい』って言うんだよ!!

それと比べたらこんな時に正確な単語がわかんないってのは100000分のイチ以上にも恥ずかしくなんかねぇの!!!一年後にそういう恥ずかしい事にならない為に今英会話の勉強してんだよ!

この内容だと「好きな女の子」の評価を気にしていますね。

今回の記事では「他人の評価は気にするな」という風に書きましたが、ここぞという時には「評価を落としたくない」という場面がきたりするものです。

この例では「好きな女の子」ですね。

そんな「絶対にゆずれない瞬間」の為に、今できるだけ恥を経験しておく、という考え方もあります。ただ、この場合で言う「恥」はまったく「恥ずかしいこと」じゃないと僕は思っていますが

ずいぶんと長い記事になってしまいました。これでも削ったんです。

どうか皆さんが”恥知らず”になることを期待しています!

感想、反論、意見、暴論、募集中です。コメントやツイートしていただければ返事をいたします。よろしくお願いします。

[adSense]

スポンサーリンク

コメント

  1. しょうへい より:

    まさに自分のことやな〜って笑

    元気出ましたありがとうございました!

  2. るろい より:

    しかし大便を漏らしたら確実に地位は下がりますよね
    釈然としませんでした。

  3. 匿名 より:

    ありがとうございます。試してみます。

  4. 匿名 より:

    興味深いコラムだとおもいました。

    ところで「やらぬは一生の恥。ここぞという時の恥」の3行下の文章は
    「起こりました」ではなく「怒りました」ではないでしょうか?

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。


:表示されているコードを入力してください。